Ernährungsmedizin

Vitamine

Eigentlich leiden die wenigsten Menschen hierzulande an einer Unterversorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Auch wenn ein Blick in die Regale der Apotheken, Drogerien und Supermärkte das Gegenteil glauben lässt. Das Angebot an Vitamin- und Mineralstoffpräparaten ist zwar riesig, die...

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Innere & Allgemeinmedizin Krankheiten

Unser körpereigenes Abwehrsystem lässt sich besonders am Winteranfang leicht überlisten. Denn der Körper hat sich noch nicht auf die niedrigen Temperaturen eingestellt. Wer den Grippe-Viren von Anfang an keine Chance geben will, sollte sich jetzt impfen lassen.
Der Übergang von den oft noch sonnigen...

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Palliativmedizin

Eine sachliche Diskussion über dieses sensible Thema ist unter anderem schon deshalb schwierig, weil die juristische Bedeutung der Begriffe oft unklar ist sie deshalb häufig falsch verwendet werden. Eine Umfrage der Bundesärztekammer ergab, dass sogar mehr als 50 Prozent der Ärzte sog. “passive” und...

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Diabetologie Ernährungsmedizin

Eine ausgewogene Ernährung besteht aus etwa 52-53% Kohlenhydraten, 16-17% Eiweiß und 28-31% Fett. Dies ist die für alle Menschen, und damit auch für Diabetiker empfohlene Ernährungszusammensetzung.Der normalgewichtige Typ-1-Diabetiker kann sich ganz prinzipiell normal ernähren, wenn er seinen...

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Krankheiten

Tipps für den gesunden Schlaf

"Du verschläfst das halbe Leben!" Diese Mahnung hat vermutlich jeder schon einmal zu hören bekommen, und sie klingt einigermaßen beängstigend. Ganz so schlimm ist es zwar nicht, aber ein Drittel des Lebens verschlafen wir tatsächlich. Nur ist der Schlaf keine...

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Sportmedizin Krankheiten

Arthrose ist die am weitesten verbreitete Gelenkerkrankung der Welt. Etwa fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Rheuma-Liga unter den Folgen ihrer geschädigten Gelenkknorpel. Schon ab Mitte 30 beginnt die schleichende Abnutzung der Gelenke, die schließlich zu...

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Innere & Allgemeinmedizin Ernährungsmedizin

Beim Thema Cholesterin scheiden sich häufig die Geister. Für die einen ist es ein körpereigener, unverzichtbarer Stoff, für die anderen bedeutet es eine Gefahr für Herz und Arterien. Beide haben Recht – aber: Cholesterin ist nicht gleich Cholesterin.

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist ein...

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Untersuchungen

Bei einem Langzeit-EKG wird ein Elektrokardiogramm meist über einen Zeitraum von gewöhnlich 24 Stunden, aber auf alle Fälle über 18 Stunden aufgezeichnet. Das EKG stellt die abgeleitete und in Form von Kurven sichtbar gemachte elektrische Aktivität des Herzens dar. Es ist somit Ausdruck der...

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Untersuchungen

Bei einer Langzeit-Blutdruckmessung wird der Blutdruck über einen Zeitraum von 24 Stunden wiederholt gemessen und auf diese Weise ein Blutdruck-Tagesprofil erstellt.
Der Blutdruck ist der in den Blutgefäßen und Herzkammern herrschenden Druck. Dieser ist abhängig von der Herzleistung, dem...

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Untersuchungen

Die Doppler-Sonographie ist eine spezielle Ultraschall-Untersuchung mit der die Geschwindigkeit des Blutes in den Gefäßen (Arterien und Venen) gemessen wird.

Wie funktioniert die Doppler-Sonographie?

Der Arzt benötigt für diese Untersuchung einen Ultraschallkopf. Das Herzstück des Schallkopfs...

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Untersuchungen

Beim Belastungs-EKG wird ein Elektrokardiogramm (EKG) unter körperlicher Belastung geschrieben. Ein Elektrokardiogramm zeichnet die elektrischen Herzaktionen auf und gibt sie als Kurven wieder. Das EKG ist somit Ausdruck der Herzerregung.

Wie funktioniert ein Belastungs-EKG?

Das...

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Untersuchungen

Die Echokardiographie ist eine Ultraschall-Untersuchung des Herzens. Sie ist heute eine Routinemethode zur Diagnose von Herz-Erkrankungen. Die bildhafte Darstellung der Herzaktion kann dabei von außen, also auf der Vorderseite des Brustkorbs, oder von innen über einen in die Speiseröhre geschobenen...

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Untersuchungen Aus unserer Praxis

Zu hoher Blutdruck tut nicht weh, kommt in Deutschland jedoch bei rund 44 Prozent der Frauen und 51 Prozent der Männer vor. Die Folgen des unbehandelten hohen Blutdrucks sind – insbesondere für Herz und Gefäße – fatal.

Ist der Bluthochdruck allerdings erkannt, lässt er sich in fast allen Fällen...

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Krankheiten

Bei Carotisstenose droht ein Schlaganfal.In Deutschland werden pro Jahr etwa 200.000 Patienten wegen eines Schlaganfalls stationär behandelt. Dabei hat sich gezeigt, dass in etwa 60 Prozent der Fälle eine Verengung der Halsschlagader (Arteria carotis interna) die Ursache war. Die Halsschlagader...

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Allergologie

Die Hausstauballergie zählt neben der Pollenallergie zu den häufigsten Allergien in Deutschland. Dem Deutschen Allergie- und Asthmabund e. V. zufolge leiden rund zehn Prozent der Gesamtbevölkerung Deutschlands daran. Doch wer konsequent Gegenmaßnahmen einleitet, kann die Beschwerden in vielen Fällen...

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Allergologie Krankheiten

Wenn unser Abwehrsystem überempfindlich reagiert, können Allergien die Folge sein. Doch was passiert dabei im Körper und welche Therapie hilft bei Heuschnupfen, Asthma und Co.?
Ständiger Niesreiz, tränende Augen, Verzweiflung – Allergiker haben es nicht leicht
Nüsse knabbern, neben einer blühenden...

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Palliativmedizin

So finden Sie ein gutes!

Niemandem in der Familie fällt es leicht, die Entscheidung für die Unterbringung von Vater oder Mutter in einem Pflegeheim zu treffen. Wenn alte Menschen so pflegebedürftig sind, dass sie in einem Heim besser aufgehoben sind als zu Hause, fühlen sich die Angehörigen oft...

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Ernährungsmedizin Hypertensiologie

Salz ist lebenswichtig, jeden Tag muss ein Erwachsener zwei bis drei Gramm davon zu sich nehmen. In den Industrieländern liegt die tägliche Salzaufnahme jedoch bei bis zu zehn Gramm pro Tag – mit fatalen Folgen: Immer mehr Menschen leiden an Bluthochdruck durch erhöhten Salzkonsum. Auch wenn sog....

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Ernährungsmedizin Sportmedizin

Anlässlich des Weltkrebstages warnen Ärzte vor gesundheitsschädlichem Verhalten, das Krebserkrankungen befördert. Dazu gehören auch falsche Ernährung und zu wenig Bewegung. Da bereits 20 Prozent der Kinder an Übergewicht leiden, sind auch sie vom Krebsrisiko betroffen.

Übergewicht erhöht das...

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Palliativmedizin

Im Notfall den eigenen Willen durchsetzen. Für viele ist es eine grauenhafte Vorstellung, durch einen Unfall oder eine Krankheit nicht mehr über sich selbst entscheiden zu können. Mit einer so genannten Patientenverfügung kann vorgebeugt werden.

Nach einem schweren Unfall im Koma und über Monate...

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Palliativmedizin

Bei vielen älteren Menschen lässt das Gedächtnis stark nach. Sie leiden an Demenz. Für die meisten Patienten gibt es keine Heilung. Verschiedene Behandlungen können jedoch helfen, die Lebensqualität der Patienten zu verbessern. Zudem sollen Medikamente den Verlauf der Krankheit verlangsamen.

Demen...

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Palliativmedizin

Auf die Tagesform kommt es an - Zahlreiche Faktoren nehmen Einfluss auf den Schmerz

Schmerzen stellen die mit Abstand am weitesten verbreitete Gesundheitsstörung im Alltag dar. Sie mindern nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Zufriedenheit mit dem Leben insgesamt.

Dies ist aus Daten des...

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Ernährungsmedizin

Lebensstil ändern statt hunger. Viele Menschen nehmen den Beginn der Fastenzeit zum Anlass, ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden. Ob mit Glyx-Diät, Trennkost oder Pulver: Wie lässt sich am besten gegen die lästigen Pölsterchen angehen? Ernährungsberater Carsten Mätze weiß, wie Sie abnehmen...

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Hypertensiologie

Ein Herzinfarkt bedeutet immer akute Lebensgefahr. Die Alarmzeichen bei einem Herzinfarkt sind vielfältig und werden oftmals nicht richtig erkannt. Im Notfall ist es jedoch sehr wichtig, keine Zeit zu verlieren und sofort den Notarzt zu rufen, damit das Herz schnell behandelt werden kann.  Unter...

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Ernährungsmedizin

Viele Deutsche essen nicht gesund. Sie nehmen zu viel Zucker, zu viel Fett und zu viele Kohlenhydrate zu sich. Schuld daran sind unter anderem die vielen Fertiggerichte, sagen die Experten.

Ohne Glutamat würde die Trockensuppe aus dem Supermarkt oder manche Pizza aus der Tiefkühltruhe kaum...

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Hypertensiologie

Wie man Bluthochdruck wirksam bekämpfen kann

In Deutschland leiden schätzungsweise etwa 20 Millionen Menschen an Bluthochdruck. Mindestens 20 Prozent dieser Hypertoniker wissen überhaupt nicht, dass ihr Blutdruck zu hoch ist. Hoher Blutdruck wird begünstigt durch ungesunde Ernährung, mangelnde...

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Allergologie

Atemlos im Frühling - was hilft?

Kurzatmigkeit, Husten, pfeifende Atmung – am Anfang denken Betroffene vielleicht noch an eine Erkältung. Doch wenn zu den Symptomen noch Atemnot kommt, kann es sich um (allergisches) Asthma handeln.

Selbsthilfetipps für den Alltag.

Heuschnupfengeplagte trifft es...

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Sportmedizin

Doping im Freizeitsport

Doping ist nicht nur unter Profisportlern ein üblicher Fehlgriff. Auch im Freizeitsport werden Pillen und Pülverchen zur fragwürdigen Leistungssteigerung missbraucht. Schwere Nebenwirkungen inklusive.

Höher, schneller, weiter - diese sportliche Maxime hat längst ausgedient....

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Diabetologie Ernährungsmedizin

Was wären Christstollen, Spritzgebäck und Lebkuchen ohne Zucker? Ungenießbar, wahrscheinlich. Doch süß ist nicht gleich süß. Und süß ist nicht gleich ungesund. Tricks, um auch in der Weihnachtszeit Zucker und damit Kalorien zu sparen.

Beim Plätzchenbacken gilt: Weniger Zucker ist oft mehr.

Auf die...

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Diabetologie Krankheiten

Das Insulin wirkt nicht mehr und hält die Werte hoch. Die chronische Stoffwechselkrankheit Diabetes wird durch einen absoluten oder relativen Mangel an dem Hormon Insulin verursacht.

Die Folge sind dauerhaft hohe Blutzuckerwerte. Diabetes mellitus - abgeleitet vom griechischen "diabainein"...

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